Curatarea și Sterilizarea cupei menstruale
Curatarea cupei menstruale
Fiecare producător de cupe menstruale oferă propriile instrucţiuni de igienizare, alături de diferitele tipuri de produse de curăţare. Cu toate acestea , recomandările de mai jos pot fi considerate instrucţiuni universale, valabile pentru toate mărcile de cupe menstruale de pe piaţă.
Sterilizarea cupei în timpul ciclului menstrual
Cel mai important este curatarea cupei menstruale de cel puţin două ori pe zi în cursul unui ciclu menstrual (la intervale maxime de 12 ore), iar în mod ideal igienizarea se face la intervale de 4-8 ore. După îndepărtarea cupei şi evacuarea conţinutului său, pur şi simplu se spală cu apă rece şi se reintroduce. Puteţi utiliza şi un săpun pe bază de apă (fără uleiuri), fără parfum sau şerveţele sau soluţii de curăţare special concepute pentru igienizarea cupelor menstruale.
Sfat practic: Veţi constata că atunci când veţi clăti cupa menstruală mai întâi cu apă rece şi abia apoi cu apă caldă, veţi evita colorarea cupei. Apa caldă facilitează penetrarea pigmenţilor în interiorul siliconului.
Dacă sunteţi nevoită să curăţaţi cupa menstruală la o toaletă publică, pur şi simplu goliţi cupa în toaletă, ştergeţi-o cu un şerveţel pentru cupă menstruală sau cu hârtie de toaletă, după care reintroduceţi-o în canalul vaginal.
Asiguraţi-vă că aţi curăţat marginea cupei şi toate orificiile sale. La nevoie puteţi folosi şi o perie de dinţi moale sau o scobitoare (de unică folosinţă) pentru eliminarea resturilor prinse.
Curăţarea cupei menstruale la finalul ciclului menstrual
Se recomandă sterilizarea cupei menstruale la finalul şi la începutul fiecărui ciclu menstrual. Pentru a sterilizarea şi depozitarea ulterioară a cupei menstruale la finalul unui ciclu menstrual, clătiţi cupa în mod normal. Puneţi la fiert o crăticioară cu apă şi introduceţi cupa în apa clocotindă, fără ca ea să atingă fundul vasului. Fierbeţi apa în continuare timp de 2-10 minute, scoateţi-o din apă şi lăsaţi-o la aer liber să se usuce. Pentru a preveni contactul dintre cupa menstruală şi fundul vasului, puteţi introduce cupa în interiorul unui tel care se scufundă în vasul cu apă clocotită. Cupa o puteţi usca la soare, ceea ce reduce la rândul său coloraţiile în timp. Dacă cupa menstruală se arde sau se distruge pe fundul vasului în cursul sterilizării, va trebui să o înlocuiţi.
Alte opţiuni de fierbere/sterilizare cu aburi care pot fi mai convenabile când vă curăţaţi cupa la finalul fiecărui ciclu menstrual includ sterilizatoarele pentru cupe menstruale şi sacii pentru sterilizarea la cuptorul cu microunde. Acestea se folosesc în cuptorul cu microunde şi curăţă cupa menstruală în mai puţin de 5 minute.
După uscare cupa menstruală se depozitează în săculeţul portabil. Nu se recomandă stocarea cupei menstruale într-un container închis ermetic sau într-o pungă de plastic pentru că este importantă ventilaţia din jurul cupei, care permite inclusiv evaporarea adecvată a umezelii.
Îngrijirea şi curăţarea săculeţului cupei
Săculeţul cupei menstruale se poate spăla normal la maşina de spălat.
Ce să nu folosiţi
În funcţie de marca cupei menstruale pe care o folosiţi, în general nu se recomandă utilizarea următoarelor produse în scopul igienizării cupei:
- Săpunuri parfumate sau antibacteriene
- Oţetul
- Alcoolul pentru frecţii
- Dezinfectant pentru mâini
- Săpunurile pe bază de uleiuri
- Înălbitorii
- Peroxidul de hidrogen
- Uleiul din copacul de ceai
- Şerveţele umede
- Alte chimicale puternice
Evitarea acestor agenţi de curăţare este importantă întrucât nu sunt destinaţi pentru uz intern şi pot compromite şi starea cupei.
De asemenea, nu se recomandă igienizarea cupei menstruale în maşina de spălat vase. Deşi ar fi curată la finalul ciclului de spălare, ar avea pe suprafaţă chimicale provenite din detergentul de spălat vase. Acestea nu sunt substanţe chimice care nu pot fi plasate intern.
Curăţarea cupei menstruale cu prevenirea mirosului
Siliconul în sine nu are un miros al său însă cu timpul unele cupe pot dezvolta un anumit miros. Acesta poate fi cauzat de diferitele soluţii de curăţare sau factori unici pentru fiecare femeie. Puteţi încerca fierberea cupei pentru eliminarea mirosului. Dacă mirosul persistă în continuare, puteţi continua utilizarea cupei. Este posibil însă să vă doriţi achiziţionarea unei cupe noi.
Lasă un răspuns
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.