Tipuri de pliere
Încercaţi diferite tipuri de pliere şi adoptaţi-o pe cea preferată! Când introduceţi cupa dumneavoastră menstruală, menţineţi-o pliată în interiorul vaginului. Cu puţină practică, utilizarea cupei menstruale va deveni naturală şi simplă.
Există 3 tipuri principale de pliere:
Pliul C:
- Cu ambele mâini, strângeţi cupa sub forma literei C
- Menţineţi cupa în această poziţie şi introduceţi-o
Pliul 7:
- Ţineţi cupa dumneavoastră menstruală cu ambele mâini imediat sub margine şi strângeţi-o ferm
- Pliaţi latura dreaptă spre interior sub forma cifrei 7
- Menţineţi cupa în această poziţie şi introduceţi-o
Pliul îndoit
- Ţineţi cupa menstruală cu o singură mână
- Folosiţi degetul arătător al mâinii libere, pliaţi oricare latură a cupei. Îndepărtaţi-vă degetul.
- Menţineţi cupa în această poziţie şi introduceţi-o
Lasă un răspuns
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.